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Check-List para uma amamentação tranquila
Para que esta seja uma etapa tranquila entre mãe e filho, para além de algumas estratégias a adotar, damos-lhe a sugestão, em forma de check-list, de alguns acessórios que poderão ser úteis:
- Fraldas de pano, babetes ou toalhas;
- Uma garrafa de água para a mãe beber (pode ter muita sede);
- Cadeirão de amamentação;
- Almofada de amamentação;
- Sutiã de amamentação;
- Discos absorventes ou conchas coletoras de leite;
- Protetores de mamilo;
- Pomadas, cremes ou géis protetores e regeneradores
- Almofadas em hidrogel;
- Mamilos de silicone;
- Bomba de extração de leite.
No entanto se, ao amamentar, sentir mal-estar, se as mamas estiverem muito rijas e se tiver febre deverá consultar o médico pois poderá estar com uma infeção na glândula mamária (mastite) e precisar de medicação.
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