O meu bebé tem o peso de um nabo

Os primeiros dentes do bebé começam a surgir no interior do maxilar e os pulmões já estão quase formados, mas, como ainda não têm os alvéolos, não funcionam.

Por esta altura, algumas mães começam a sentir dificuldade em encontrar uma posição confortável para descansar. Nesta fase, é essencial que tenha noites de sono tranquilas, sendo essencial que encontre a melhor posição para adormecer durante a gravidez.

Detetou alterações ao nível da sua pele?

Não se assuste, é natural – as oscilações hormonais podem torná-la mais seca ou sensibilizada. É possível, também, que apareçam algumas manchas mais escuras, designadas por cloasma ou melasma, que se assemelham a sardas e podem surgir tanto na testa, como no nariz ou rosto.

Também poderá notar o aparecimento de uma linha negra na sua barriga – esta linha, também conhecida por Linea nigra, pode aparecer no centro da barriga, devido à acumulação de melanina (pigmento escuro da pele) onde os músculos da barriga estão mais esticados. Em algumas mulheres, esta linha não chega a ser visível, noutras pode ser bastante pronunciada.

Não se preocupe! Depois do nascimento, irá desvanecer-se ou desaparecer completamente.

Nesta altura, é extremamente importante que mantenha uma rotina de cuidados de pele: evite banhos muito quentes e demorados, hidrate a sua pele todos os dias e aplique protetor solar, mesmo no inverno. Pondere ainda incluir no seu dia a dia a aplicação de cremes gordos – estes podem ser bons aliados contra as estrias, comuns na gravidez.

Saiba mais aqui sobre as estrias e como preveni-las.

Se tiver dúvidas, não hesite, informe-se com o seu farmacêutico como cuidar da sua pele.