O meu bebé tem o peso de uma anona

O meu bebé tem o peso de uma anona

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Nesta semana, o bebé atinge, aproximadamente, as dimensões de uma anona, pesando cerca de 1,5kg.

Os seus pulmões do bebé e o seu sistema nervoso já se encontram na reta final de desenvolvimento e podem começar a surgir alguns reflexos, como o de chuchar no dedo. O lanugo, camada de pelos que reveste o bebé durante parte da sua estadia na barriga da mãe e que, muitas vezes, ainda é visível durante o nascimento, começa, gradualmente, a cair.

Por esta altura, a par de algumas das manifestações já descritas, muitas mães descrevem uma vontade muito frequente de urinar. Na verdade, este pode ser um dos primeiros “sintomas” de gravidez, acontecendo, inicialmente, devido ao aumento dos níveis de algumas hormonas. No entanto, em fases mais avançadas da gravidez, está, maioritariamente, associado à pressão que o bebé exerce sobre a bexiga da mãe. 

E se, por um lado, a vontade de fazer “xixi” pode aumentar, por esta altura, muitas mães relatam uma diminuição das idas à casa de banho para defecar – prisão de ventre. Para gerir a prisão de ventre, é essencial beber água regularmente e comer alimentos ricos em fibras, como as frutas e os vegetais. Embora nem sempre aconteça (muitas vezes, só ocorre após o parto), a partir desta semana, algumas mães podem começar a notar pequenas perdas de um líquido semelhante a leite pelo mamilo.

Esta é uma boa altura para refletir sobre as qualidades do leite materno – saiba mais sobre aqui.

 

E porque falar em leite materno é falar em amamentação, neste momento, é importante reter que a amamentação tem vários benefícios para si e para o seu filho. Nem sempre é um processo fácil, mas existem acessórios que podem ajudar . Se este é o seu primeiro filho ou se já teve outros bebés e sentiu dificuldades em amamentar, esta é uma boa altura esclarecer dúvidas e, se necessário, pedir ajuda, nomeadamente a um profissional de saúde, como um médico, farmacêutico ou enfermeiro. 

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